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月嫂教寶媽怎樣沖奶粉

 

1濃度適中

 

月嫂千萬(wàn)不要以為給孩子沖奶粉，奶粉加的越多越好。實(shí)際上，寶寶的消化系統(tǒng)發(fā)育還不完全，奶粉濃度過(guò)高，不利于孩子的吸收，容易引起消化不良。

 

如果寶寶一直喝過(guò)濃的奶粉，他的腎臟也會(huì)承受一定的壓力和負(fù)擔(dān)。月嫂最好根據(jù)奶粉罐上的沖調(diào)哺喂指示進(jìn)行沖調(diào)，不要隨意增減奶粉量。

 

2水溫適中

 

對(duì)于寶寶的奶粉來(lái)說(shuō)，溫度過(guò)高會(huì)導(dǎo)致結(jié)塊，融化得又慢又不充分。奶粉中的的乳清蛋白、不耐熱的的維生素和免疫活性物質(zhì)等在高溫下也容易被破壞，影響寶寶的消化吸收，使奶粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值大打折扣。反之，溫度太低，奶粉則泡不開(kāi)。一般來(lái)說(shuō)，40~60℃的溫水沖泡出來(lái)的奶粉，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)保存得最好，也比較均勻。沖調(diào)奶粉時(shí)，爸媽們可以用手腕內(nèi)側(cè)皮膚測(cè)溫，感覺(jué)溫?zé)岫粻C手即可。

 

3添加順序

 

正確的沖調(diào)步驟是先加水調(diào)整水溫，再按照寶寶需要的量和奶瓶上的刻度調(diào)整水量，最后再按照奶粉罐上的指示加入適量奶粉。這么做能夠較好地控制奶粉的濃度，如果先加奶粉，一旦水溫不合適，或者水量沒(méi)掌握好，一瓶奶粉就被浪費(fèi)了。

 

4不能再次煮沸

 

已經(jīng)沖調(diào)好的奶粉若再煮沸，會(huì)使蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，從而失去原有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。寶寶喝這樣的奶水，獲得的營(yíng)養(yǎng)已經(jīng)大打折扣。

 

5白開(kāi)水沖調(diào)

 

寶寶沖調(diào)奶粉水最好是用自來(lái)水或井水燒開(kāi)的白開(kāi)水沖調(diào)就行了，礦泉水礦物質(zhì)太高，純凈水又完全沒(méi)有礦物質(zhì)都不太適合用來(lái)沖調(diào)奶粉。

 

喂奶粉注意事項(xiàng)：

 

 

 

1間隔時(shí)間

 

新生兒要按需哺乳，最好不要定時(shí)，當(dāng)孩子饑餓性啼哭時(shí)，就要給他喂奶。兩個(gè)月后，再開(kāi)始按時(shí)按量哺喂。一般建議純奶粉每4小時(shí)，混合喂養(yǎng)每3.5小時(shí)喂一次。每次喂足量，時(shí)間不超過(guò)半小時(shí)，但也要根據(jù)寶寶的反應(yīng)進(jìn)行調(diào)整。

 

2喂奶手法

 

月嫂喂奶時(shí)要保證奶瓶后部始終略高于前部，傾斜奶瓶，使奶嘴充滿奶液。否則，奶嘴中一半是牛奶、一半是空氣，寶寶喝奶的時(shí)候會(huì)將空氣一同喝入，很容易吐奶。月嫂在給寶寶喂奶間歇要拍嗝，讓寶寶伏在肩上，輕輕地拍幾下再重新喂。強(qiáng)迫寶寶一口氣或者短時(shí)間內(nèi)喝光，都會(huì)導(dǎo)致吐奶。

 

存奶液注意事項(xiàng)：

 

 

 

一些新手月嫂貪圖方便快捷，把沖好的奶放到溫奶器中保存，這種做法是不可取的！在40℃左右恒溫保存，沖好的奶粉非常容易變質(zhì)。

 

奶粉沖調(diào)后應(yīng)在1小時(shí)內(nèi)喝完，最多在冷藏條件下保存兩小時(shí)，否則不能再食用。

 

月嫂給寶寶換奶粉的注意事項(xiàng)：

 

雖然奶粉只要適合寶寶，沒(méi)有必要換奶粉，但是在月嫂的心中奶粉永遠(yuǎn)沒(méi)有最好，只有更好，每個(gè)寶寶幾乎都經(jīng)歷過(guò)換奶粉。寶寶的腸胃機(jī)能較弱，對(duì)原來(lái)吃的奶粉也會(huì)存有一定的依賴，因此更換奶粉時(shí)，可先混合兩種奶粉。剛開(kāi)始時(shí)原品牌多一些，新品牌少一些，再逐步提高新品牌的比例，直至完全代替舊品牌。此過(guò)程一般需要一至兩個(gè)星期，不能操之過(guò)急，要給寶寶一個(gè)適應(yīng)的時(shí)間。