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1、產(chǎn)后24小時(shí)再哺乳為禁忌一

 

分娩后半小時(shí)內(nèi)，只要媽媽健康允許一定要開(kāi)始喂奶。因?yàn)閷殞毤皶r(shí)吮吸乳頭，可刺激媽媽腦垂體釋放泌乳素，促進(jìn)泌乳，這對(duì)新產(chǎn)婦極為重要。雖然剛開(kāi)始寶寶不會(huì)吸奶，但此時(shí)刺激乳房，可促進(jìn)乳腺細(xì)胞的收縮，促使乳汁輸向乳管一旦激活泌乳機(jī)制，形成良性循環(huán)，就說(shuō)明哺乳已經(jīng)成功了一半。如果不及時(shí)喂奶，媽媽垂體得不到刺激，以后得加倍吸乳頭，很可能導(dǎo)致追奶失敗。此外，及時(shí)吮吸乳頭，可加快新媽媽的子宮收縮，減少產(chǎn)后出血，利于子宮恢復(fù)。

 

 

2、寶寶喂奶前先喝“開(kāi)口茶”為禁忌二

 

有些地方習(xí)慣給新生兒服喂中藥熬成的“開(kāi)口茶”，一般是用中藥大黃、甘草分別煎湯給寶寶喝，寓意為“先苦后甜”。但從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度看，“開(kāi)口茶”完全沒(méi)有必要，屬于
你能不知道，中藥大黃味苦、性寒，有導(dǎo)瀉的功效，會(huì)傷及寶寶的胃腸黏膜。而媽媽的初乳微黃、較稀薄，似茶水，但營(yíng)養(yǎng)豐富，含多種抗體，正是寶寶最好的“開(kāi)口茶”，你卻把它浪費(fèi)了。

 

 

3、認(rèn)為乳房沒(méi)脹就是少奶為禁忌三

 

剛生完孩子，你會(huì)明顯感覺(jué)乳房增大，皮膚表面靜脈擴(kuò)張、充血，還會(huì)有脹感，但不是因?yàn)閬?lái)奶了，而是因?yàn)槿榉砍溲?。如果你生完孩子乳房沒(méi)有這種脹感，完全不用擔(dān)心，因?yàn)槿榉棵浥c不脹跟泌乳沒(méi)多大必然關(guān)系。

 

有的媽媽產(chǎn)后第一天感覺(jué)不到脹感，就以為自己少奶，不讓寶寶吸，而是喂奶粉，這是大錯(cuò)特錯(cuò)，這時(shí)媽媽?xiě)?yīng)該用手?jǐn)D壓乳頭，如果有奶水溢出，就說(shuō)明泌乳正常，可以開(kāi)始哺乳了。

 

 

4、產(chǎn)后馬上喝濃湯催乳喂禁忌四

 

不知從什么時(shí)候起，產(chǎn)后喝濃湯大補(bǔ)成為慣例，很多媽媽產(chǎn)后一周幾乎每天都進(jìn)食高湯，其實(shí)這根本達(dá)不到催乳的目的，說(shuō)不定會(huì)讓你早早的感受到什么是堵奶。

 

剛開(kāi)始哺乳，你的乳汁不可能多，更不可能因?yàn)檫@些湯，讓你在最初的幾天變奶牛，而且由于你的乳腺管尚未通暢，過(guò)早地喝“下奶湯”，乳汁很容易淤積，形成堵奶。

 

 

5、誤以為奶少加奶粉為禁忌五

 

寶寶第一天需要10毫升母乳，第二天需要30毫升，到第三天需求量才開(kāi)始上升，媽媽泌乳量才開(kāi)始增加，所以正常情況下，你完全不必添加配方奶。

 

如果你實(shí)在擔(dān)心寶寶吃不飽，也不要馬上就加奶粉，應(yīng)該讓寶寶換著吸兩邊的乳房，總之不要過(guò)早添加配方奶，這是產(chǎn)后少奶的重要原因之一。

 

6、故意攢奶為禁忌六

 

新媽媽發(fā)現(xiàn)奶水不多，通常以為延長(zhǎng)喂奶間隔，就可以給寶寶吃頓飽的，其實(shí)根本沒(méi)有必要，因?yàn)橹挥袑殞毼?，才能促進(jìn)媽媽泌乳，延長(zhǎng)間隔時(shí)間，只會(huì)讓奶水越來(lái)越少。

 

 

一定要記得奶水是越吃越多，每次哺乳時(shí)，應(yīng)該讓兩只乳房都得到吸吮機(jī)會(huì)，盡可能的排空乳汁，保證乳房大小均勻，產(chǎn)奶均勻。

 

7、大補(bǔ)特補(bǔ)為禁忌七

 

為了下奶，什么有營(yíng)養(yǎng)就吃什么，很可能會(huì)讓你吃到不易食用的食物，南陽(yáng)學(xué)催乳去哪報(bào)名起到反作用，這句話(huà)得反復(fù)說(shuō)：奶水不是補(bǔ)出來(lái)的。產(chǎn)后補(bǔ)品要合理均衡為宜。

 

剛生完孩子，含麥芽成分的食物以及紅棗桂圓湯，十分不利于子宮收縮、復(fù)原和惡露排出。也不要急著喝老母雞湯，因?yàn)槔夏鸽u體內(nèi)的雌激素會(huì)抑制泌乳，特別是剖腹產(chǎn)的媽媽?zhuān)€可能導(dǎo)致腹脹、腹瀉等。