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　　產(chǎn)后回乳是會(huì)導(dǎo)致乳癰的，乳癰就是指乳房紅腫疼痛，就會(huì)引起乳汁排出不流暢，這樣就能造成結(jié)膿成癰的急性化膿性病癥，也就是我們常常說(shuō)起的急性化膿性乳腺炎，這些都是產(chǎn)后回乳導(dǎo)致的。所以新媽媽們?cè)诓溉闀r(shí)，不注意方法，沒(méi)有保護(hù)好自己的乳房，這樣就會(huì)促使乳房結(jié)塊、腫脹痛苦，而且還會(huì)讓全身發(fā)熱，并且潰后流膿的。因此一定要了解產(chǎn)后回乳的注意事項(xiàng)，這樣才會(huì)讓乳房更健康。今天我們就一起看下是如何講解產(chǎn)后產(chǎn)后回乳的。

　　要避免產(chǎn)后回乳，南陽(yáng)月嫂提醒有一個(gè)方法就是減少寶寶吸吮乳頭的次數(shù)和擠乳的次數(shù)，同時(shí)也要減少喂奶的時(shí)間，千萬(wàn)不要馬上停止喂奶的。當(dāng)出現(xiàn)產(chǎn)后回乳的時(shí)候，若是出現(xiàn)乳房脹疼的現(xiàn)象，一定要先用溫?zé)崦硗夥?，同時(shí)對(duì)乳房根部到乳頭的位置進(jìn)行推揉，這樣就能減少疼痛。

　　許多媽媽的乳汁比較少，只需要減少哺乳的次數(shù)，這樣乳汁分泌就會(huì)慢慢的減少而停止。媽媽們?cè)陲嬍车姆矫嬉欢ㄒ刂埔幌?，?yīng)多喝點(diǎn)湯水類(lèi)的食物，減少進(jìn)食葷性和油水過(guò)多的湯水，這樣就會(huì)促使乳汁分泌減少或全無(wú)了，不必食用那些能促進(jìn)乳汁分泌的食物，比如花生、鯽魚(yú)、豬蹄、糖類(lèi)等，這樣反而不會(huì)催乳，還會(huì)事與愿違呢。

　　要避免產(chǎn)后回乳，可以選擇給寶寶斷奶。不過(guò)南陽(yáng)月嫂認(rèn)為對(duì)給寶寶斷奶也是很有講求的。新媽媽打算斷奶的時(shí)候，萬(wàn)萬(wàn)不能讓寶寶看到或撫摸媽媽的乳頭的，還有在寶寶看到其他寶寶吃母乳的時(shí)候，一定要告知我們的寶寶已經(jīng)長(zhǎng)大了，把不需要再吃奶了的信息傳遞給寶寶。在斷奶期間，媽媽?xiě)?yīng)該回避，減少同寶寶一起玩他很感興趣的游戲，更要轉(zhuǎn)移寶寶的注意力。特別是寶寶在哭鬧的時(shí)候，寶寶家人一定要撫慰寶寶，給寶寶更多的關(guān)心，所以為了避免產(chǎn)后回乳，給寶寶斷奶也不要太過(guò)心急，也不能責(zé)備寶寶。