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分娩是每一個女人具備的自然能力，對女人來說生孩子也是一個比較危險的事。如果孕婦在產(chǎn)前突然感覺劇痛如何進行緩解呢?看看合理的泓德家政機構(gòu)怎么說。

一、 改變姿勢

如果孕婦在產(chǎn)前感覺到劇痛的話，泓德家政母嬰護理機構(gòu)建議各位孕婦們可以稍微的改變一下自己的姿勢，能夠相應(yīng)的緩解疼痛的癥狀。因此選擇一個舒服的姿勢，度過這樣疼痛的一段時間非常有必要。

一般來說，泓德家政母嬰護理機構(gòu)建議大家可以采取上身稍挺起的靠臥姿勢，通過調(diào)整床的傾斜度，或者使用枕頭將上身稍微墊起。另外還可以采用跨坐在椅子上的方法，兩腿張開，跨坐在椅子上，有利于產(chǎn)道的擴張，減輕腰部的負荷。

除此之外，泓德家政母嬰護理機構(gòu)建議孕婦還可以利用網(wǎng)球推高肛門，可以把網(wǎng)球抵著肛門的部分，然后坐在上面，減輕疼痛。或者用手壓著墻壁，身體保持前傾，將體重負荷賦予墻壁上，還可以幫助產(chǎn)子。

如果有條件的話，臨產(chǎn)的孕婦可以選擇泓德家政母嬰護理機構(gòu)的月嫂進行全方位的護理，月嫂價格也不高，一般都是能夠承受的起的。

二、 泡腳

另外，月嫂價格合理的泓德家政母嬰護理機構(gòu)還建議孕婦們可以采用泡腳的方法，是雙腳變暖和，促進體內(nèi)的血液流通，從而減輕疼痛的感覺。否則的話，身體血液流通較慢，會加劇疼痛。

三、 補充能量

忍受疼痛的過程會消耗掉一些體能，那么可以利用陣痛的間隙適當?shù)难a充一下能量。泓德家政母嬰護理機構(gòu)提醒孕婦們不要吃辛辣、冷、油膩的食物，也不可過量進食，需要吃一些容易消化的食物。

媽媽是非常偉大的，孕育孩子的過程也非常艱辛，泓德家政母嬰護理機構(gòu)認為家人應(yīng)當給孕婦多一些關(guān)心和呵護。懷孕生孩子，找月嫂價格合理的泓德家政母嬰護理機構(gòu)，更安全、更貼心、更放心!