經(jīng)營(yíng)地區(qū)：宛城區(qū)、臥龍區(qū)、高新區(qū)、南陽(yáng)市、社旗縣、 鎮(zhèn)平縣、方城縣、鄧州市、內(nèi)鄉(xiāng)縣、淅川縣、西峽縣、新野縣、唐河縣、桐柏縣、 南召縣、可外派到其他城市！

據(jù)新聞報(bào)道，南陽(yáng)一名產(chǎn)婦相信坐月子應(yīng)該“捂月子”，炎炎夏日不開(kāi)空調(diào)蓋被子，3日出現(xiàn)中暑現(xiàn)象，經(jīng)搶救無(wú)效后死亡，留下了剛出生沒(méi)多久的孩子。這樣的事件再次敲響了警鐘，提醒產(chǎn)婦坐月子一定要避開(kāi)幾個(gè)誤區(qū)!

一、捂月子

在中國(guó)傳統(tǒng)觀念來(lái)看，產(chǎn)婦是怕風(fēng)的，即使是夏天坐月子，也不能開(kāi)窗開(kāi)門，需要長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲，更不能吹空調(diào)和電扇。但是南陽(yáng)月嫂提醒產(chǎn)婦們，這是錯(cuò)誤的，鮮活的例子就擺在眼前。尤其是夏天坐月子，如果門窗緊閉、空氣不流通的話，很容易會(huì)讓產(chǎn)婦中暑。

夏季坐月子，南陽(yáng)月嫂建議產(chǎn)婦的房間適當(dāng)?shù)拈_(kāi)窗通風(fēng)，避免穿堂風(fēng)?？梢赃m當(dāng)?shù)拈_(kāi)空調(diào)和電扇降溫，只要不讓風(fēng)直接對(duì)著產(chǎn)婦吹就可以了。另外產(chǎn)婦還應(yīng)該勤換衣物，注意休息。

二、懶月子

很多老人認(rèn)為產(chǎn)婦生完孩子以后，身體虛弱，需要好好的修養(yǎng)，月子里最好不要下床活動(dòng)，甚至是飯菜都要端到床上去吃。然而，南陽(yáng)月嫂認(rèn)為這樣做是不利于產(chǎn)婦下肢血液循環(huán)的，也不利于惡露及時(shí)的排出。

所以，如果是順產(chǎn)的話，南陽(yáng)月嫂建議產(chǎn)婦第二天就可以下床走動(dòng)了。如果是剖腹產(chǎn)，在手術(shù)后兩三天就可以下地了，但是不要突然坐起，也不要做劇烈的動(dòng)作。

三、淡月子

老觀念會(huì)認(rèn)為產(chǎn)婦不應(yīng)該吃鹽，飲食應(yīng)該是淡的。但是南陽(yáng)月嫂認(rèn)為如果只喝白水、只吃白飯，就會(huì)讓全身沒(méi)有力氣。因此只需要注意不要吃辛辣生冷，正常飲食就可以了。

四、蛋月子

傳統(tǒng)觀念下會(huì)讓產(chǎn)婦多吃雞蛋，然而南陽(yáng)月嫂認(rèn)為雞蛋吃的太多，蛋白質(zhì)過(guò)量會(huì)讓腎臟負(fù)擔(dān)，影響營(yíng)養(yǎng)的吸收，因此南陽(yáng)月嫂認(rèn)為產(chǎn)婦們每天吃兩個(gè)雞蛋就足夠了。

以上是南陽(yáng)月嫂整理出來(lái)的關(guān)于坐月子的幾個(gè)常見(jiàn)誤區(qū)，正在坐月子的產(chǎn)婦們有沒(méi)有中招呢?南陽(yáng)月嫂提醒各位產(chǎn)婦和家人不要盲目的相信老傳統(tǒng)思想，相信科學(xué)，科學(xué)坐月子，才能保證產(chǎn)婦和孩子的健康。